Workshops und Seminare
Gefühleforschungsreise
Gefühle erkennen
Soziales Lernen / Klassengemeinschaft / Eigenverantwortung
Denken
und Handeln sind geleitet von Emotionen. Daher ist es wichtig, sich mit
den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen. Sie sind der Antrieb hinter
allem, was wir tun oder nicht tun. Sie sind auch ein Filter, durch den
wir unsere Welt wahrnehmen. Wir können unsere Gefühle mit Gedanken
nähren und blockieren.
Werden wir uns der eigenen Empfindungen und Gefühle bewusst, schaffen
wir die Grundlage für selbstbestimmtes Denken und Handeln. Negative
Folgen können wir so viel besser vermeiden. Wer seine Gefühle
kennt und versteht, macht sich weniger beeinflussbar von äußeren
Faktoren (wie z.B. Social Media ), kann sich besser einfühlen und
lernt andere besser einzuschätzen.
In diesem Workshop erforschen wir unsere Gefühle und finden Möglichkeiten,
hilfreich mit ihnen umzugehen. Dazu nützen wir Geschichten, Übungen
und Spiele, Wissen aus der Gewaltfreien Kommunikation und bieten Information
zu vertiefenden Materialien an.
Dieser Workshop eignet sich als Einstieg zum Thema „Gefühle“.
Wichtig ist uns, den Lehrenden neue Perspektiven zu ihrer Klasse zu ermöglichen
und Sprache in Bezug auf Gefühle (weiter) zu entwickeln.
Dauer: 3 Schulstunden - 2 Stunden in der Klasse, 1 Stunde Vor- und
Nachbesprechung
Dieser Workshop ist für die 3.- 9. Schulstufe geeignet und wird in
der Online-Vorbesprechung individuell auf die Klasse abgestimmt.
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Wir sitzen alle in
einem Boot »